肋骨骨折多久能好

　　很多人都会因为某些原因造成肋骨骨折，对于老年人来说，身体一般会缺钙，骨头会变得很脆，不光是肋骨容易骨折，其他部分的骨头都容易造成骨折，而年轻人一般喜欢运动或锻炼，很可能在激烈地运动中，如打篮球、踢足球等等，这样很容易造成身体碰撞，这样就加大肋骨骨折的风险，那么肋骨骨折多久能好呢?下面向大家介绍一下。

　　一般来说，肋骨骨折的愈合时间快则三个月，慢则五个月才能基本康复，有些甚至静养一年断骨都难以愈合康复康状况欠佳，与以下一些因素有关：

　　1、平时不注意休息，仍加剧运动或进行激烈性户外运动，这样很容易让身体骨头疲劳，而且容易让身体受伤，加重自身病情;

　　2、平时吃些易消化、富有营养、清淡的食物，宜采用高热量，高蛋白，高维生素饮食，要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶，这样能让肋骨尽快恢复。

　　3肋骨骨折要忌食辛辣刺激的食物，有条件可以去医院中医科进行针炙理疗。

　　古话有句谚语，伤筋动骨一百天，肋骨骨折了一定要多休息，少做重体力的事情，按医生吩嘱去做。以上就是针对肋骨骨折多久能好的详细介绍，希望对大家有一定帮助。其实大家如果平时小心一点，肋骨不会那么容易骨折，当然即使不幸运，肋骨骨折了，平时多点休息，相信很快就能好起来。