治疗脸上痤疮

　　常听到人说到原来脸上很干净的什么都不长，可是最近却冒出了少的青春痘也就是痤疮。这让人感觉非常的困扰，想想谁不想有个漂亮白晰的脸蛋，走到哪里都会感觉到自信满满。所以一旦脸上长了痤疮，首先想到的就是怎么样治疗，可以快速消灭这烦人痘痘。

　　首先要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂， 不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

　　其次要注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。 多锌·多维他命·多粗纤维 ·少肥甘厚味食物·少辛辣腥臊食物 同时也要注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

　　最后保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。对于痤疮的治疗是由内到外的调理，单靠药物或是涂抹东西只是治标不治本的，另外情况严重建议及时去正规专科医院确诊治疗。