专家指出，通常采光嫩肤需要做三至五次，每隔三周治疗一次。由于采光嫩肤是微创的治疗方法，因此没有任何手术切口，术后的恢复是很快的，1-3天就可恢复，不需要太多的时间。对于工作繁忙的上班族来说，采光嫩肤是不会耽误太多时间的，术后也不会影响正常的工作和生活。
为使采光嫩肤后恢复更好，效果更理性，建议求美者要做好护理。刚做完采光嫩肤后皮肤会比较敏感，因此要注意防晒，最好不要出门，出门一定要擦防晒霜。采光嫩肤后的一天最好不要化妆，不能摩擦治疗区域，保持清洁。不要自行去痂，要等待其自行脱落。采光嫩肤后应适当饮食，忌吃辛辣刺激食品，多吃蔬菜水果。
采光嫩肤是利用低能量、较柔和的全光谱强光，直接作用于皮肤的异常血管色素基团，刺激胶原蛋白的增生，去除各种皮肤瑕疵，改善肌肤弹性，使肌肤恢复年轻的状态的一种美肤方法。采光嫩肤是一种非侵入式的治疗方法，治疗速度快，微创，不仅能美白肌肤，还有减退皱纹、祛除色斑、收缩毛孔等功效。
