在现实的生活中，其实有很多的女性都存在阴道松弛现象，因此很想要知道什么样的方法能够有效解决阴道松弛问题，让自己拥有紧致的阴道，目前医学上比较有效果的是阴道紧缩术，还有双环法阴道紧缩术。
1、传统阴道紧缩术
这是一种比较传统的治疗方法，很多的女性在经过分娩之后，阴道括约肌还有球海绵体积容易会出现肌力减弱等现象，此时就容易会导致阴道变得松弛，如果能够选择传统的阴道紧缩手术，就可以有效恢复肌肉的力量，所拥有的效果比较出色，在目前的整形医学上，早已得到众多爱美者的认可。
2、双环法阴道紧缩术
阴道以及肛门处的括约肌和球海绵体会呈现八字形环绕，如此就能够有效维持阴道的收缩作用，而在分娩以及外伤等各种不同因素时，就容易会导致肌肉损伤肌肉力量减弱，在一定程度上会影响到阴道的收缩力。为何建议选择这种方法是在传统的阴道紧缩术基础上进行改良，主要是通过阴道外1/3部位来进行肌肉的治疗，所需要的时间并不是很长，可是却拥有着比较好的作用，不容易会出现明显的问题，这也是值得选择的。
上面的内容为大家详细介绍阴道紧缩的主要方法，如果女性朋友真的打算缩阴，建议到正规的医院接受手术治疗，如此可以保证手术的顺利进行，与此同时也能够获得更好的缩阴效果。建议爱美者在手术之后，必须要严格的按照医生的嘱咐，不要选择辛辣刺激性的食物，也不应该选择剧烈的运动，时刻都应该保持伤口的清洁，可以在短时间内促进恢复，拥有着比较显著的缩阴效果。
