生产后下面会有多松弛，这个话题一般是夫妻比较关心的话题。因为顺产后会影响，夫妻的性生活的。大家可想而知，女人生完宝宝以后，宝宝的头有多大，下面就会有多松弛。那么生产完之后肯定没有结婚之前性福的。有人会说，顺产后下面会和男人两个拳头那么大。对于刚刚生产完的宝妈来说是挺大的，但是经过后期的修复还是可以恢复的。那么该如何修复呢？
首先我们在坐月子的时候，可以每天做收肛运动。每天做收缩运动，这样子大概做50次到一百次这样子。是有很好的效果的。
然后可以运动。经常跑步运动，锻炼身体，对我们的下体恢复也是有很好的帮助的。做产后恢复也是很有必要的。因为产后恢复里边都包含很多的项目，不仅对下面紧缩有好处，而且对身体也是有很好的帮助 。
当然，如果松弛比较严重的话，那么我们可以选择一些紧致的东西，快速的恢复紧致的。如果有需要也可以去医院，多咨询医生，让医生给我们建议。这下大家知道顺产以后下面变得有多松弛了吧。很多女人生完孩子都想着不如生孩子呢。但是，不管早上晚上都得生，所以生孩子之前还是考虑清楚吧。
