皮脂膜受损如何修复

　　如果皮脂膜出现了受损的情况，那么很不利于皮肤的保养，甚至出现多种感染的症状，影响皮肤新陈代谢，破坏免疫系统功能，因此大家要懂得修复的方式，保持良好睡眠和作息，补充维生素，减少皮肤的异常表现。下面就是皮脂膜受损的修复方式，希望能够帮助大家更快恢复原来状态。

　　1、合适的清洁产品和洗脸次数

　　皮脂膜和皮肤屏障属于直接与外界接触的皮肤部分，也是每次使用洗面奶等洁面产品清洁的部位。很多小伙伴觉得使用有效的洗面奶，或者在脸上用力揉搓就能让脸洗的更干净，其实这样反而会造成皮脂膜屏障受损。

　　受损的皮肤屏障很脆弱，而洁面产品中的某些成分可能会造成刺激，所以修护皮脂膜最基础的就是，更换温和弱酸性的洁面产品，每天洗脸的次数不要超过两次，清洁的手法要温柔不要暴力，受损严重的洗面奶可以缩减到一天使用一次。

　　2、平衡皮肤屏障酸碱值

　　皮脂膜是呈弱酸性一层保护膜，一旦皮脂膜和皮肤屏障被破坏了，皮肤的PH值就容易失衡，特别是使用普通的自来水清洁皮肤会造成伤害，而护肤品如果不具有调节皮肤酸碱值的作用，那么受损就得不到很好的修护。

　　使用具有调节皮肤PH值的爽肤水和修护型的保养品，可以帮助角质膜恢复弱酸性，让皮肤处在一个稳定的酸性环境中，有利于皮肤屏障的自我更新和恢复。