怎么去颈皱纹效果好

　　随着时光的流逝和年龄的增长。许多人都在脸上投下的岁月的痕迹，尤其是有颈皱纹的一些女性更为苦恼。所以开始寻找效果好的去皱方法。自然，健康的方法就是通过按摩的方法来使自己的颈部变得更加好看。

　　一，前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

　　二，由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

　　三，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。

　　颈部皱纹去除方法二：画圈按摩

　　早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时要连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

　　皱纹去除方法三：睡觉不用枕头

　　看看你的枕头是不是很高，高枕并非无忧哦，高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。

　　以上就是有效果的去除颈部皱纹的方法了，希望可以有效的帮助到各位爱美人士。