皮肤干燥起皮怎么办

　　皮肤干燥起皮可能是因为天气干燥引起的，还有可能是由于长期缺乏水分。大家针对这些不同的原因，要及时采取有效的调理措施，针对性进行治疗，始终让皮肤保持在比较好的状态。下面介绍的就是皮肤干燥起皮的解决办法，如果大家遇到了类似的情况，首先要做的就是了解可能的诱发原因，再采用合适的方法进行控制。

　　首先要补充足够的水分，每天早上都可以喝一杯水，有助于提高水盐平衡的协调，也能够保障为皮肤的供应。另外，每天多喝水提高皮肤的新陈代谢能力，排出大量的毒素，也能让皮肤有更多水分，远离皮肤干燥起皮的问题，对皮肤也有非常大的帮助。除了喝水之外，还可以多吃一些营养丰富的水果，也能达到类似的效果。

　　定期做补水面膜，皮肤干部分原因是因为先天就是这样的皮肤，也有一部分原因是补水不够。所以定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜，补充皮肤里的蛋白质。

　　注意用温和的洁面，洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳，这种洁面乳清洁力弱，却能适合干性皮肤人群。晚上经过一天的灰尘，可以用氨基酸洁面乳。