如何嫩肤美白有什么好的方法吗

白醋可以用来洗脸，一般一周左右就会出现美白效果的，但是不可以长时间过多的使用，是会影响角质层的，其次皮肤主要靠平时保养的，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，保持充分的睡眠。这个是没临床依据的。如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，少食油炸食品、辛辣等刺激性食物。豆腐和海带的全身美白效果好。