打完溶脂要热敷多久

打完溶脂24小时内不要碰注射部位，为了防止感染不要遇水，在饭后可以进行热敷，一般需要持续30天左右时间。在恢复期内不要做剧烈运动，不要蒸桑拿、汗蒸等，为了减少红肿，可以用冰敷麻醉。而活血化瘀的药物就最好暂时不吃，需要认真的执行专业人士的嘱咐，以防止带来的诸多不适。

溶脂后应该注意避免伤口沾水，避免使用刺激性护肤品或者化妆品，禁止吸烟喝酒，避免食用刺激性食物，海鲜类发物等，饮食应以清淡有营养为主，注意休息，避免剧烈运动，也不要使用过多的甜食或者油腻食物进行适当的运动锻炼，有助于身体燃烧脂肪，可以达到塑形紧致的效果。