中国整形美容协会
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我的皮肤不好，所以我就去做了光子嫩肤，现在还在恢复期，我想问，光子嫩肤吃什么维生素啊？
光子嫩肤术之后可以进食维生素C含量高的水果和蔬菜，避免色素沉着发生。比较常见的食物有西红柿、卷心菜、青菜、西蓝花、苹果、香橙、酸枣、柑橘、樱桃等。其次也可以进食胶原蛋白含量高的食物，比如猪脚、鸡爪、猪皮、鸭爪等。在外出时，还需要多注意面部防晒措施，比如可以使用遮阳伞，减少紫外线对皮肤的损伤。在生活中尽量以清淡的饮食为主，禁止食用辛辣刺激性的食物。
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