中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
你好,我感觉自己的腿很粗,尤其是小腿,有很多肌肉,我想要瘦小腿,怎么可以瘦小腿的肌肉?
瘦小腿的肌肉可以进行按摩法瘦腿,平时注意调整站姿与走姿,注意坚持锻炼,运动完后一定要做拉伸运动,空中蹬自行车,深蹲也可以瘦小腿,饮食上多吃富含维他命E的食物。还可以做冷冻溶脂瘦小腿手术。
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