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脱毛了饮食怎么比较好呀？

我身上的毛发浓密的不行尤其我的双腿和我的胳膊上的毛发又黑又硬，常常不愿意过夏天露出的皮肤害怕人们笑话我现在脱毛了，心里老是惦记的不行想得到怎样的帮助：脱毛了饮食注意什么比较好呀?

匿名 27岁南通关注人数：474 2017-11-24 14:57:01 脱毛

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本答案由整形医生提供

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张寒医生| 主治医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

您好，脱毛后饮食宜清淡规律，忌辛辣油腻，忌烟酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，注意休息，不要熬夜；建议使用温和无刺激的护肤品和洗浴产品，注意防晒。

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