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哪些水果有美白作用啊

我的外号是黑小子,就是因为我的皮肤很黑,大家都喜欢拿我开玩笑,给我起外号。以前并不是很在意,认为黑一点有什么不好的,可是现在连男友都找不到了,就是因为我太黑的缘故。我用了很多美白的方法,包括去美容院等等,但是依旧不能变白。我想试一试食物美白的方法,不知道效果如何。想得到怎样的帮助:哪种水果可以美白肌肤啊?

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本答案由整形医生提供
你好,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如番茄、柠檬、猕猴桃、葡萄、樱桃等,因为维生素C可以减少黑色素沉着、减轻皮肤雀斑,促进皮肤变白。
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