X型腿的学名是膝外翻，有40多种疾病可以引发它，但70%以上的膝外翻是由于佝偻病所致。“X”形腿的定义：以两下肢自然伸直或站立时，两膝能相碰，两足内踝分离而不能靠拢为主要表现的畸形疾病。它是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。
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X型腿矫正可以通过手术法和非手术法来进行
手术法：
1、手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
2、严重的膝外翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。
非手术法：
其原理基本一致，都是通过松弛膝关节外侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨内翻，达到矫正目标。使行走如同常人。
副作用：
1、腿部拉伤。
2、腿部肿痛。
优点：
非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，
缺点：
非手术矫正方法缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
从手术方面讲需要动到患者骨头，尤其是严重的膝外翻畸形患者，手术还是有一定风险的，从非手术方面讲，它只需要对腿用支架进行固定，虽然周期较长，但是对腿部没有多大危害，矫正的成功要高一些。
