都不希望自己有着和我们国宝大熊猫一样的“熊猫眼”。因为顶着一双“熊猫眼”会让我们看上去特别没有精神,而且会让我们的年龄看上去瞬间增加了很多,但是在我们的现实生活中黑眼圈却是很常见的,下面小编就为大家介绍几种可以有效去除黑眼圈的办法。
天生有黑眼圈怎么办?
说到黑眼圈怎么去除,首先主推食疗法,让你在享受美食的过程中摆脱“熊猫眼”的称号:
1、黑眼圈怎么去除方法一:黑木耳滚猪肝汤
原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
做法:
(1)、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。
(2)、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。
(3)、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透后加盐调味。
美容功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
2、黑眼圈怎么去除方法二:枸杞猪肝汤
组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
3、黑眼圈怎么去除方法三:巧喝果汁改善黑眼圈
做法:将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段),加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。
4、黑眼圈怎么去除方法四:洋参猪血豆芽汤
原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
制法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
5、黑眼圈怎么去除方法五:注意按摩手法
黑眼圈的形成原因大家应该都了解,首先要多注意休息,其次的话要用针对性的眼霜或眼膜。最好用中药类的眼膜黄苓滋养睡眠眼膜,黄苓带活血效果的,按摩起来更舒服,使用眼膜前后可以多多按摩!手法很重要,下面是提供的按摩手法:
(1)、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
(2)、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
(3)、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周一圈.
以上内容其实也是治标不治本,要想快速解决问题,不用手术,激光去和眼前是不二之选。