如何祛除脸上黄褐斑

　　如何祛除脸上黄褐斑?女人过了25岁，脸上就会逐步长出各类雀斑，黄褐斑、太阳斑、痘痘斑，并且想要打消并非那末轻易的工作，脸上长斑，其实是属于内分泌失调所惹起的，想要祛斑，最重要的是调理好内与外。那末，如何能力去除面部的黄褐斑呢?

　　1、中医调理。长黄褐斑很多情况都是因为内分泌失调，特别是女性月经不调，也很容易长黄褐斑，所以可以去找中医做调理。把身体的五脏六腑都调节好，气血也调节好，肝肺脾都调节理顺，人的血气就会好很多，斑点也会消除的了。

　　2、激光祛斑。激光祛斑是比较直接去除斑点的，但费用相对比较贵，有钱的话可以去激光祛斑，效果还是比较明显的，但一定要选择正规的医院哦，因为这个毕竟是手术。

　　3、多吃富含维生素C的水果蔬菜。像橘子、西红柿、猕猴桃、山楂、红枣等等这些水果都是富含维生素C的水果，还有新鲜的蔬菜，都是要多吃的。另外，少抽烟、少喝酒。

　　4、夏天避免阳光直射。夏天太阳很猛烈的时候，最好涂一些防晒霜，或者带太阳帽、打雨伞遮挡一下，不要被太阳直接照射脸部。太阳直接照射脸部，也会引起黄褐斑的生长。