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脸上长斑是很多男性和女性都会遇到的麻烦，面部斑点就是色素障碍性疾病，让人的脸上看起来都是黑色的斑点，影响美观。斑点有先天性和后天性之分，有些是遗传下来的，有些是后期饮食习惯之类出现问题导致的，如果长了斑那么早日改善是很有必要的。
1、胡萝卜汁祛斑
取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。
2、金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。
3、苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻、
4、自制土豆泥面膜祛斑
将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。
