脸上有痘印怎么消除?有没有什么小妙招呢， 每个长痘的人虽然曾经为痘痘烦恼过，挤压粉刺，痘痘，显然很多人并不知道比起祛痘，痘印问题的解决要比祛痘花上更多的时间，几个月，甚至几年，痘印通常是痘痘发炎后所留下的炎症色素沉积，或是因为外力挤压后可能产生的疤痕。
首先，饮食上注意清淡，相信这个是每个人都知道的。一些有效成分能够起到帮助缓解脸部的色素沉重和提亮肤色的作用，比如维生素C、维生素E、石榴提取物(富含鞣花酸)、葡萄籽提取物(原花青素)等等。所以要多吃水果啊，必要的话，可以口服一些维C和维E来加有效果。
其次，就要来说说淡化痘印的一些护肤步骤了，补水护肤品是不可少的，但是痘痘肌在选择补水产品时需要注意，如果是油性、混合性肌肤，那么，要选择清爽型的补水产品。现在很多护肤品在推出的时候，都会有相应的两种类型可选。
千万不要忘了做好防晒工作，紫外线的照射会肌肤合成胶原蛋白减少、分解加速，让真皮层变得萎缩，破坏了皮肤的原有屏障，那么原来的痘印不但不会改善，还会加重。防晒不多说，防晒霜和防晒用具都需要备齐了，全面武装自己。
