如果一个人的面部过于消瘦，就会给人一种非常严肃的印象，而稍微变得饱满一点，可以很好的弱化这种情况，尤其是苹果肌部位。如果过于凹陷就会特别显老，还会给人一种没有活力的感觉，因此存在这类问题的爱美者就很想通过自体脂肪丰苹果肌进行改善。那么自体脂肪丰苹果肌需要多少量呢？
一般情况下，自体脂肪填苹果肌通常需要5到10毫升左右，具体填充的剂量需要根据苹果肌凹陷的严重程度决定。自体脂肪填充一般是将自身多余的脂肪抽出，加工处理，然后填充到苹果肌凹陷的部位。如果苹果肌凹陷不是很严重，则填充的剂量可能会比较少。但若苹果肌凹陷比较严重，则填充的剂量可能会比较多。通过面部填充能够使脸型变得更加圆润柔和。
自体脂肪丰苹果肌术后该如何护理呢？
1、术后应避免吃辛辣海鲜烟酒刺激食物。
2、术后前两天会有轻微的水肿现象，可做冷敷，促进消肿。若有异常的情况，应及时到医院复诊或与治疗医生联系。
3、术后当天会有疼痛感，这时不要随便服用止痛药，随着时间的推移会逐渐的减轻。
4、术后应有安静舒适的环境，保持心情愉快，避免负重从而加重伤口的肿胀。
所以，自体脂肪丰苹果肌的效果确实很不错，但不是说填充的越多越好，而是要根据每个人的情况来决定具体需要填充多少量，同时，术后也要做好护理事项，可以更好的促进恢复。而且可以感觉到明显的收缩感，一个月左后即可看到紧致拉提的效果，且效果会越来越明显。
