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丰额头一般采取自体脂肪方法效果好，因为自体脂肪材料来源于自身。主要采取自身大腿内多余脂肪颗粒，利用负压方式抽出体外，后期相容性较好，无需大的创口，所以不会留下疤痕情况发生，看起来比较自然。不过需要爱美人士选择大型美容医疗机构由专业医生来操作，安全性较大。
自体脂肪填充是将人体其他部位脂肪较多的部位，如从腰腹部、大小腿等部位抽取脂肪，经过特殊处理，然后纯化、消毒等措施之后，注射到额头凹陷的区域。手术移植的是求美者自身的脂肪颗粒，作为自身身体组织，优于假体材料这些，对自身来说一般无毒无害，也不会产生免疫、排异反应，不会导致人体的内分泌环境的改变。另外，用自体脂肪颗粒作为填充材料，是从自身取材很容易，组织也来源丰富，价格上相对便宜一些，术后的效果也可以长久维持。
自体脂肪填充注意事项有：
一、自体脂肪填充后活动要适度，尽可能减少活动，以利于恢复和消肿，但无须卧床休息。
二、术后填充部位要加压包扎约一周；如果术后有出现积液情况，及时告知医生。
三、术后一周之内手术创口不能沾水，避免用手挤压填充部位。术后求美者在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素。
四、自体填充后遵照医嘱术后口服抗生素一周左右，但是要注意应严禁使用加速血液循环、降低凝血机制以及影响手术伤口愈合的药物。
