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激光点斑不可以吃含有色素的食物，比如巧克力、酱油、生抽等，也不可以吃海鲜。比如河蚌肉、生鱼片、鱼等。这些食物不利于伤口的恢复，而且容易导致色素沉着，影响美观。激光点斑操作比较简单快速，而且效果比较显著，术后也不会留下疤痕。在恢复期间要局部的护理，不可以用手触摸创伤面，因为手上有细菌，容易导致伤口感染。
激光点斑主要是运用“光热效应”的原理，激光能顺利地穿透皮肤，到达色素沉着的部位，通过将光能转化为热能，让沉积的色素组织迅速地热解、气化，或碎裂成微小的碎片，被体内细胞吞噬，排出体外，从而达到祛除色斑的目的。激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，从而达到疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全的良好效果。
激光点斑的过程：
术前检查：采用VISIA皮肤仪科学智能检测色斑类型、皮肤饱和度、PH值、纹理等，提供专业的皮肤检测报告。
面部清洁：专业清洁肌肤，确保皮肤表皮清洁度。
润白导入：用玻尿酸等润白产品通过超声波的方式导入求美者的皮肤，属于物理性的护理过程，没有大的副作用，效果比较明显，皮肤水润光泽。
戴眼罩：祛斑前，求美者需要戴上特殊防护眼罩，避免高能量激光对视网膜可能造成的伤害。
激光治疗：医生根据色斑类型及求美者的情况把握所用仪器的类型，层层击破色斑。
激光点斑注意事项：
点斑绝对不是一般的生活美容，对技术和设备都有非常高的要求，因此治疗前一定要选择正规的整形医院。
治疗前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。
激光祛斑后一周内，治疗部位要避免沾水，注意皮肤清洁。避免使用化妆品，可做个保湿护理。
出门注意防晒，半年内禁止为治疗部位去角质与蒸桑拿。
