女人上半身胖怎么减肥

女人上半身胖可以通过抽脂手术的方式起到很好的减肥瘦身效果，术后效果明显，而且手术时间短，可以有效加快上半身部位脂肪代谢的速度，从而起到减肥瘦身的效果。

抽脂就是通过各种专业器材把身体的脂肪抽出，从而达到瘦身体的目的。是一种比较好的瘦身方式，因为这种手术是不用开刀的，只需要通过专业的设备在手机做一个小的切口，然后从这个小的切口口把身体的脂肪吸出，手术流程是比较简单的，在抽脂当中也不会感觉到太大的困痛苦，术后效果也是很不错的。

只是做完吸脂手术之后，一周之内是严重的肿胀期，不能洗澡，不能让伤口沾水，一周之后拆线，要保持伤口的干净清洁。做完吸脂手术之后，注意要清淡饮食，要戒烟戒酒，不要吃刺激辛辣的食物，可以适当的运动，但不能剧烈运动，不要吃辣椒也要戒烟戒酒，远离有害的污染环境。术后皮肤可能会出现松弛的状态，可以穿塑身衣起到塑形的效果。三个月左右的时间身体的皮肤可以达到紧致的状态，使身体的外观看上去比较苗条。

抽脂术前注意事项：　

1、患有高血压和糖尿病的爱美者，应该在初诊时详细向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案，有出血倾向病史的受术者要检查血小板和凝血时间。　　

2、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症;中、老年受术者必要时需测血压和做心电图，如有轻度异常，在术前要对症用药。　　

抽脂术后注意事项：

1、注重休息，不过分在意肿胀期不完美的效果，良好的心态有助于恢复。　　

2、术后1个月应进行第二次复诊，此时皮下淤血应基本消退，硬结、皮肤麻木也较前减轻。