维生素e去鱼尾纹效果好吗

维生素E一直是抗老美容的佳品，有研究称经常补充维生素E的人脸部看起来更年轻。可以有效预防皮肤衰老症状。维生素E(简称VE)，又名生育酚，是一种脂溶性维生素，被科学家比作神话中的"青春之泉"。它是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不能合成，摄入的来源。维生素E的侧链双键可直接参与氧化还原的过程，抑制色素沉着，并有效改善鱼尾纹。此外做好其生活养护也是其关键，在这里有以下几点建议：

1、要尽量保持良好的情绪，不要吸烟，少饮咖啡和巧克力，多吃水果。

2、每天早晚吃一些生西红柿和莲子，西红柿可以净化肝脏，而莲子富含纤维质，具吸附性，能和肠内其他物质一同排出。

3、坚持自我按摩。每天按压晴明、阳白、风池、合谷、足三里、三阴交等穴位。它能促使血液循环和新陈代谢。做完按摩后喝一些水有利于排毒。

4、经常做一些敷面来清除皮肤里的污秽物。

维生素e的功能：

1、延缓衰老。维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。

2、祛班美白。维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。