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微针是美容院比较推崇的一种微整形方式，可以有效改善爱美者的面部斑点、痘痘以及细纹等情况，在微针治疗之后，爱美者一定要严格遵医嘱做好相应护理，才能确保术后出现良好效果。在微针治疗之后，建议爱美者避免吃一些辛辣刺激食物，戒掉烟酒的坏习惯，保持面部的清洁，保持良好的生活作息习惯，对于术后的恢复以及术后的效果产生都是比较有利的。
微针后30天左右能照红蓝光。具体要根据皮肤恢复情况来决定的，一般在做完微针后肌肤会受到一定的损伤，这个时候不能照红蓝光，否则会加重脸部的不适症状，甚至出现炎症感染的问题，可以配合消炎药物来促进皮肤恢复。恢复期间脸部不能沾水，避免吃辛辣刺激的食物。
1、避免刺激：进行微针治疗后避免使用刺激性保养品；
2、避免触碰：做完微针之后，建议避免触碰或者揉搓皮肤，揉搓皮肤会改变、破坏表皮，引起皮肤干燥、粗糙、发红等反应；
3、避免高温：进行微针治疗之后需要避免到高温的场所，避免蒸桑拿或洗热水澡，因为高温的场所可能使水蒸气乘虚而入，进入面部，引起感染或者细菌繁衍；
4、注意饮食：饮食方面也需要注意，避免食用辛辣、刺激、油腻的食品，更不要进食海鲜，因为海鲜容易引起皮肤出现红、肿、热、痛等过敏反应，辛辣的食品摄入之后，容易引起伤口炎性反应；
5、使用面膜：微针后要敷面膜，使皮肤镇定，快速褪红，并不是所有的面膜都适用于微针后使用，如带有化学成分的冰膜，可能使皮肤的过敏现象更加严重；
6、选择正规机构：建议大家到正规的医院，找有经验的医生进行诊疗，才能保证疗效。
