植发后几天可以侧睡

如果出现严重的毛囊炎症，会造成脱发的现象，也可能是因为病理原因，不能正常生长毛发，所以很多人为了恢复自己头发的美观形象，会到医院做头发种植。而头发种植以后对皮肤有损伤，要做伤口护理。

种植头发也属于一种创伤比较小的方式，利用枕后部位健康的毛囊经过处理之后，种植到头发脱落和头发稀少的部位，可以增加头发的数量以及头发的密度。为了提高种植头发的成功几率，防止头皮上面出现炎症或者是感染，以免毛囊脱落，需要保持良好的睡眠姿势，植发后大概在5天到7天左右的时间可以侧着睡觉，种植头发成功之后，经过5天到7天左右的时间，毛囊的组织就会逐渐得到修复，侧着身睡觉并不会影响种植头发的恢复。但是要避免过早的戴帽子，以免对毛囊的组织造成压迫，有可能还会引起毛囊出现感染。

做植发手术要选择正规的医院，一般植发手术的技术要求很高，需要专业的医生进行操作，可以降低手术过程当中的风险。手术以后毛囊的成活率也会更好，短时间内不要抽烟喝酒，避免影响到毛囊恢复。种植头发成功之后，在饮食方面尽量选择清淡的食品，不要吃对头皮有损害的食物，也不可以吃辣椒，保证充足睡眠，尽量不可以熬夜，以免免疫功能下降。

植发后注意事项 

1、术后注意低头转头幅度，勿磕碰门窗等物，后枕部绷带术后可拆掉。

2、术后一周忌食海鲜，辣椒，牛羊肉等食物。 

3、按时口服消炎药3—5天。

4、一周之内尤其是前三天睡眠枕头的高度要相当于平时的3—4个枕头高度，这样有利于血液循环，晚上9点后少喝水或者不喝水。

 5、术后3天出门的话带医院准备的帽子（防止灰尘，3天后可带自己的帽子）。