天然淡化泪沟的办法

天然淡化泪沟的办法应该从日常的生活作息调整开始，注意保证充足的睡眠时间，并注意防止眼部疲劳，多进行眼部按摩，通过促进眼周肌肤的血液循环，让眼周肌肤恢复柔软和弹性，紧致眼周肌肤，缓解眼部压力，从而达到淡化泪沟的目的。

 具体方法：

1. 按时作息，避免熬夜。规律的生活作息有利于肌肤的代谢，能够有效预防泪沟的形成。

2. 防止眼部疲劳。眼部疲劳会让眼周肌肤状态不佳，使眼周肌肤的保水能力降低，从而形成泪沟。故而应该注意用眼卫生，如需要长时间对着电脑屏幕工作的，应该注意休息一下眼睛，多看看远处的绿色植物，有助于缓解眼部疲劳，舒缓眼周紧张的肌肉。

3. 眼部按摩。眼部按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，让眼周肌肤恢复柔软和弹性。但眼部按摩时应该注意按摩手法和力度，切勿拉扯眼周肌肤。

另外，也可以注射玻尿酸去除泪沟，其在美容上的应用也比较广泛，手术是比较安全的，副作用比较小，是一种非常好的填充物。玻尿酸是一种对身体没有坏处的物质，而且还能被人体所吸收，所以用玻尿酸填充泪沟的效果也比较好的。当然填充手术以后要定期到医院检查，随时关注创口的恢复情况。一个星期内不要化妆，避免引起感染，平时要注意创口的卫生，不要让伤口沾到水。术后当日会稍有疼痛，这时不宜急于服用止痛片，因为刺激性药物容易诱使手术部位出血，若疼痛持续不减缓，应咨询手术医生建议再进去进一步的处理。手术后一周内要服用抗生素药物，这样是为了防止伤口感染，手术后要注意个人的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激的食物，特别是海鲜类食物，术后可以多吃富含蛋白的食物。