发际线上移了怎么办

发际线上移指的是发际线比较高，主要还是因为有脱发的问题。引起发际线上移的原因很多，对于女性来说可能和激素水平下降有关，这时候短时间是没有办法改善的，要注重比较长远的护理，平时要注意对头发的保护，尽量不要扎头发，尽量要少染烫头发等等。而对于男生来说，可能是熬夜加班的原因，所以需要尽量少熬夜。以下具体介绍改善发际线上移的方法：

吃对食物

不管是杏仁、坚果，还是牛排、水果等，都是可以帮助求美者的头发再生长的，甚至是可以防治脱发的出现，因为这些食物可以帮你补充头发需要的营养物质，保护好头发。

可以适当给头部来点按摩

适当的按摩头部是可以减少头发的问题，而且对身体也很好，因为头部的穴位也不少，适当按摩对促进身体的各种循环都是很有效果的。

尽量少吹头发

吹风机的温度是完全可以损害你的发质，很多人都喜欢自己的发型可以美美的，就喜欢去吹个发型，但要是经常这么做很伤发质。而且洗完头之后不要急着去吹，最好的方式是让它自然干。

发际线种植

这种方法整对严重发际线后移的求美者。手术的原理和植发原理一样，都是应用显微外科手术技术取出后枕部健康的毛囊组织，经培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者前额部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，一般不会再次脱落或坏死。