高原红其实是皮肤科常说的敏感肤质类的红血丝。高原红类的红血丝和其他类红血丝的最大区别点在于：高原红的原因是受到地域环境长期影响的造成的。所以很多患者认为自己的红血丝是先天性的，其实这种认识存在偏差。
1.休息：减轻劳动强度，避免剧烈体力活动，保证休息时间，特别是保证夜间睡眠时间，改善睡眠环境，提高睡眠质量。
2.调整饮食：多食水果和新鲜蔬菜，补充各类维生素，禁止吸烟和饮酒。
3 .有针对性按摩：当肌肤表面出现高原红现象说明血管中血液堆积而成，所以最有效的方式是在每日进行基础护理的同时加入适当按摩，这样不但可以促进血液循环，同时还能减轻红血丝、泛红现象的发生。
4.冷水洗脸：出现高原红现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应，所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸，来减轻脸部发热、肿胀的现象，同时用冷水的效果也增加皮肤的耐受力。
5.为肌肤补水：肌肤消肿之后，这个时候利用含有洋甘菊类的护肤化妆水为肌肤进行补水，洋甘菊成分不但无刺激同时还能起到舒缓的作用。而消肿后再为肌肤补水，能够消除肌肤的干燥不适的感觉。
6.民间疗法：有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的，有耐心的朋友不妨一试:取绿豆500g，加水煮，开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止，将所有的绿豆皮捞出晾干，把干透的绿豆皮碾成粉末状，装入密封容器中待用。每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部，次日清晨洗去.坚持一个月，不仅可以有效改善敏感状况，而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效。
注意脸部保暖说到底，脸部潮红的现象是由于冷热交替相互刺激而导致的结果，那么在平时就要注意为脸部保暖，尽量让皮肤避开冷热交替的影响。总之不要盲目使用化妆品和药物。
面部毛细血管扩张俗称“红血丝”，若通过日常护理无法减轻的“红血丝”症状，临床上常使用激光治疗。通过光的能量使血管内的血红蛋白凝固，而后使扩张的毛细血管封闭，从而达到去除红血丝的目的。
