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肚子过于肥胖会显得整个人很臃肿，严重影响个人整体形象，可是因为现在加班熬夜，陪客户吃饭喝酒，基本没有时间去把小腹减下来，可是谁也不想让脂肪毁了自己的形象，毕竟现在出门办事有个良好的形象非常重要。同时也为了自身的身体健康，很多人也想把小腹减掉，但不知道要怎么瘦，下面就具体介绍一下。
为了能够快速达到瘦肚子的目的，可以选择吸脂手术，吸脂是将皮下脂肪排出来达到减肥瘦身作用，在手术之后不注意饮食或者是不爱运动，有可能会导致腰部脂肪堆积出现反弹现象。在腰部环吸手术之后还需要做好护理，最好在一个月之后适当做运动，比如跑步或者是骑单车等都可以加快体内脂肪分解。
抽脂对于那些肥胖的人来说，是非常快速有效的减肥方式了，不需要付出大量时间和精力，所以也是目前最常用的减肥方法之一。抽脂手术是将皮下脂肪层将脂肪碎块抽出，以达到吸收脂肪的目的方法，身体的任何部位都可以进行抽脂。
做完抽脂手术为了更好的恢复首先做的就是在医护人员的帮助下穿塑形衣，为了让抽脂不问变得平坦而不出现皱纹，也为了皮肤之间能贴合得更好，有一个很好的愈合，所以塑形衣必不可少，一般至少要穿3个月，如果想要更好的效果可以对穿一段时间；其次求美者在做完手术以后为了尽量让吸脂区平整，所以不管是站姿还是躺着一定要注意让吸脂区平整，不要卷着它们，比如吸的肚子以后，尽量多占，平躺，不要侧卧，侧卧容易形成皮肤褶皱，不利于皮肤的恢复，总不想瘦是瘦了，但是皮肤又不平整嘛，一定确保不管是站着还是躺着，一定要腹部这个区域保持平整。
