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日常生活当中有一些爱美者由于经常喝咖啡等原因导致牙齿发黄，从而令自身魅力受损，所以这些爱美之人便想了解一下牙齿做美白好吗。其实一般来说牙齿做美白是很好的，爱美者在手术之后可以得到一个白皙自然的牙齿效果。
冷光美白就是通过将特殊美白剂涂抹在爱美者牙齿上，并通过高强度蓝光源对其进行照射，使美白剂与牙齿表面以及深层的色素产生氧化作用，这样的话就可以达到牙齿美白的目的。此项手术一般需要30~40分钟就可以达到牙齿美白的效果，而且因为是采用物理原理，对牙龈以及牙龈组织比较安全，通常不会伤害到人体组织。
牙齿美白术后注意事项：
1、牙齿美白后的两天内要注意不要饮用冷热饮，同时也要避免喝咖啡，可乐，红酒，等饮料，像那种有色素的食物也不易食用。
2、在手术之后要定期的对牙齿进行检查和进行洗牙，这样的话可以令牙齿美白效果维持更久一些。
3、因为每一位爱美者牙齿美白的效果不一样，所以可以进行反复美白，但爱美者要谨记不易美白过度，以免影响到牙齿健康。
因为每一位爱美者牙齿情况不同，适合的美白方法也是不同的，所以建议大家尽可能选择当地正规口腔医院来开展手术，并在手术之后认真按照医师的嘱咐来对牙齿做好专业护理工作，尤其是要避免吃颜色较深或者饮用色素比较多的饮料，例如酱油、咖啡以及可乐等，以免影响到牙齿美白效果。
