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矫正牙齿确实是有一定好处，不仅可以让牙齿在外表看上去更加美观，而且有利于我们牙齿的健康，所以很多牙齿不规则的朋友会选择矫正牙齿，但是很多人在想要矫正牙齿的时候却发现自己已经有了蛀牙，这时会纠结到底是先矫正牙齿还是先补牙。这里从专业牙科医生的角度来建议大家尽量要先补牙之后再矫正牙齿。
这是因为矫正牙齿通常需要较长的时间，短的可能需要3~6个月，长的可能需要6个月到一年左右。在这个期间之内，如果我们的蛀牙问题比较严重的话，那么很有可能就会极大限度的拖延时间，从而让我们蛀牙越来越严重，甚至让牙齿不保都是有可能的，因此在矫正牙齿之前，如果有蛀牙的话，先补牙是非常有必要的。所以大家就不要在这个问题上纠结了。
另外在矫正牙齿期间，我们应该注意以下两点：
1、尽量不要吃零食
很多朋友都喜欢吃零食，但是在矫正牙齿期间，建议大家尽量不要吃零食，因为矫正牙齿需要戴上牙套，这会使我们牙齿上面的口腔结构非常复杂，如果在这个时候经常吃零食的话，零食的残渣会藏在我们牙齿和牙套之间，非常不利于清洁，这样的话会严重影响我们的口腔健康程度，特别是在睡觉前的时候，如果经常吃零食，可能会对牙齿的伤害更加大一些。
2、养成漱口的习惯
虽然矫正牙齿期间医生会叮嘱我们一定要保持刷牙的好习惯，但除了刷牙之外我们还应该养成漱口的习惯，因为相对来讲在比较复杂的口腔环境之下，漱口的重要程度可能不比刷牙要低，因为漱口可以随时清洁我们的口腔，让我们口腔一直处于一个健康的状态，因此建议大家每次吃完东西的时候都应该漱口。
