怎样才能瘦肚子?

　　夏天来了许多女性朋友想穿上漂亮的裙子短裤，但大多数工作忙，没时间锻炼，长期不运动就变胖了，想减肥又没机会运动，那么就可以试试抽脂减肥。现在抽脂手术也倍受追捧，原因是抽脂手术又快又有效，加上近几年来医疗技术的快速发展，吸脂手术也较为成熟。

　　抽脂减肥的注意事项:

　　1、需要明确是为了塑形还是调整。塑形，就是要整个通过吸脂来达到瘦身要求。而调整是局部有高低不平，把高的吸下去，把低的吸上脂填充上来。术前决定要吸脂的情况下，无论医患必须明确身体健康，化验正常。在疾病状态和化验不正常的情况下，吸脂是风险非常大的。

　　2、要避开例假期。避免使用例如阿司匹林等活血药物，以避免术中血液不凝造成的出血和血肿现象。要彻底洗澡，术中要非常规范的医用消毒，不能视为儿戏。

　　3、术后按时间进行换药和拆线，达到无菌、持续的目的。吸脂后要持续应用弹力衣或者弹力塑身衣2~3周，以达到吸脂和供脂区均匀同化作用。一定要在4周以内避免过早的进行运动和沾水。以免发生感染、填充的脂肪漂移和注射部位变形等情况。

　　4、要使用抗生素3~5天预防感染，尤其是在五六月份，六七月份的开始，初夏和盛夏的时候。第九点，需要注意饮食与营养，吸脂、填充或者单纯吸脂都是标准的手术化过程。实际上是对人体是轻微的伤害。所以要注意在身体健康的时候，饮食的均衡与营养的充分。保持身体旺盛的抵抗力，以免有更多的并发症和后遗症的发生。