当前的医疗整形技术越来越发达，很多人通过做脂肪填充，让自己变得更漂亮，比如胸部如果比较小，使用脂肪填充可以使胸部的体积变得更大，而且脂肪填充还被广泛运用于臀部填充，面部填充，去除皱纹等，不过做脂肪填充脂肪颗粒，填充到相应部位以后，会出现一定的坏死率，很多人想通过饮食来提高脂肪颗粒的成活率，不过具体吃什么很多求美者并不知道。
脂肪填充后可适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，这样成活率通常要高一些。详细的介绍如下：
做脂肪填充要先从身体脂肪比较充沛的部位，抽取多余的脂肪组织，然后经过高度的深化处理，把获得的脂肪颗粒以注射的方式填充到相应的部位，以此来达到整形的目的。要想使填充的脂肪颗粒具有更高的成活率，术后的饮食较为关键，可适当多吃一些清淡的蔬菜和水果，这些食物中维生素的含量较为丰富。而且由于在手术过程中，相应部位会受到一定的创伤，这时候爱美人士的抵抗力会出现下降，为了防止伤口部位出现严重的发炎，这时候应该多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，这样可以增加爱美人士的抵抗力，从而使脂肪颗粒具有更高的存活。
需要注意的是在饮食过程中不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，大蒜，生姜等，这些食物属于发物，有可能造成伤口部位出现严重的感染，那么这就会降低脂肪颗粒的存活，从而影响手术的效果。除了饮食以外，术后还应该保持伤口部位的清洁卫生，按时服用药物，避免做剧烈的运动，不要让相应部位受到挤压，这样都可以提高脂肪颗粒的存活。
总之，做脂肪填充要想使脂肪颗粒具有更高的成活率，饮食确实比较关键，爱美人士可以根据以上的介绍，适当多吃一些富含维生素的果蔬，以及蛋白质含量丰富的食物。
