没有苹果肌怎么办

拥有饱满的苹果肌，可以使面部显得更加漂亮，整个人看上去更有气质，然而现实生活中很多爱美人士并没有苹果肌或者苹果肌不够饱满，因此非常羡慕那些拥有苹果肌的人，那么没有苹果肌应该怎么办呢？

没有苹果肌可以去医疗机构做填充，比如玻尿酸填充，自体脂肪填充等都比较好。不过使用的填充方法不同，填充到苹果肌部位的材料不一样，手术操作难度不同，呈现出来的效果不一样，具体介绍如下：

1.玻尿酸填充

这种方法需要根据苹果肌部位的具体情况以及面部整体的轮廓，在合适的位置注射适量的玻尿酸，从而让爱美人士获得苹果肌或者让苹果肌部位变得更饱满。手术操作过程较为简单，形成的伤口较小，一般不会对面部造成较大的损伤，安全性比较高，术后恢复时间短，恢复以后一般不会留下痕迹，效果自然。但是由于注射到苹果肌部位的玻尿酸，随着时间的推移会逐渐被人体代谢掉，因此这种方法需要通过不断的注射来维持。

2.自体脂肪填充

手术时首先要从自身的其他部位抽取适量的脂肪组织，抽取的脂肪量要根据苹果肌部位的具体情况而定，然后再把抽取的脂肪颗粒经过筛选和提纯以后，以注射的方式填充到合适的位置，这样就可以让爱美人士获得苹果肌。这种方法由于使用的是自身的脂肪组织，填充到面部以后不会出现排异的症状，而且脂肪颗粒可以和面部的脂肪细胞融合到一起，效果呈现真实，维持时间也更长久。

以上的这两种方法都比较好，如果爱美人士想更快的看到效果，可以去做玻尿酸填充；如果想选择一种真实长久的方法，就用自体脂肪填充的方法，来获得理想的的苹果肌。