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夏天想穿上美美的露肩上衣，但是腋下万恶的副乳却严重破坏了身材的美感！副乳虽不痛不痒，没有健康方面的顾虑，但是非常影响美观。那腋下有副乳该如何消除呢？
1.运动按摩。平时下班休息的时候，适当做扩胸、瘦手臂等运动。这些运动可以利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，改善副乳的情况。同时每天早晚可按摩副乳，做法是用中指和大拇指适当的力量反复揉捏腋下到胸部之间的内凹和外凸部分，内凹部分左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。(注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作)
2.抽脂切除。如果副乳的凸起组织过大，或者经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或者造成很多不便，那么则可考虑切除。副乳的切除有两种方式：一是抽脂手术，二是切除手术。如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分。如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。
3.手术治疗。副乳手术一般是在连续硬膜外麻醉或静脉麻醉下进行，仅少数在局麻下进行。局麻不利于电刀游离皮瓣，也不利分辨脂肪和副乳腺体组织。同时如果副乳无包膜，手术时应将皮瓣游离至包块边缘，切除范围应足够，这样才能确保手术效果。一般来说，切除副乳的切口选择会考虑到美观、隐蔽，不抬手是看不到的。
以上就是消除腋下副乳的相关办法，爱美人士可以根据自己副乳的实际情况来进行选择。
