脸胖有双下巴怎么办

　　下巴是一个很容易堆积脂肪的部位，脸一胖先胖的都是下巴。而肥胖的双下巴会影响到面部线条从而影响到整体颜值。因此，爱美者会寻求各种方法来瘦双下巴，但是效果不好。那脸胖有双下巴怎么办呢？有哪些方式可以有效去除双下巴。

　　在日常生活中可以通过运动的方式来瘦双下巴，例如：游泳、跳绳以及跑步等全身性的运动，坚持一段时间以后，双下巴也会变小。其次也可以做针对面部的运动，在睡觉前可以将脖子倒悬在床沿边外，坚持10—15分钟左右，不仅对颈椎有好的作用，还能很好的瘦双下巴。

　　其次，还可以通过医疗技术来瘦双下巴，比如现在常见的吸脂技术：在下巴部位做一个小型切口，然后将皮下脂肪细胞溶解，然后将极细的针头放进去，将液态的脂肪抽出，达到瘦下巴的效果。不过吸脂手术并不是一次就能达到理想效果的，而是需要经过少量多次手术才能达到理想的效果，因为如果一次吸脂过量会导致肌肤松弛凹陷。

　　吸脂技术发展至今是比较成熟的，该手术优势比较大，不仅创伤比较小，且对于大家的年龄和季节没有什么局限性，术后恢复得也比较快，因此吸脂技术是目前很好的瘦双下巴方式。

　　需要提醒爱美者的是，任何手术都存在一定的风险，爱美者需要谨慎考虑。不过一般正规医疗机构，其医疗设备比较先进，医生的技术也比较好，在手术过程中，能很好的应对多种突发情况，因此还是比较安全可靠的。