大肚腩怎么减快

现在物质条件越来越好，许多求美者经常暴饮暴食、久坐不动，使肚子堆积过多脂肪，这时会出现大肚腩。大肚腩不仅会影响外在形象，还会影响到人们的身体健康。那么大肚腩怎样减才更快呢？具体看下文介绍。

可以选择吸脂手术减掉大肚腩，这个手术是用负压吸脂设备，通过皮肤小切口吸出肚子多余脂肪，达到瘦肚子的目的。但吸脂手术有一定创伤，术后需要做好护理，帮助恢复。恢复后一般不会留下明显的手术痕迹，见效时间比较快。而且成年人的脂肪数量已经恒定，手术吸脂以后的效果维持时间长久，一般不会反弹。

吸脂手术后会出现轻微肿胀、疼痛的情况，其属于术后正常反应，一般在5-7天内可自行消失。但是手术以后需要按照要求做好护理工作，按时穿着弹力塑身衣，这样可以帮助肚子塑形，加快恢复时间。同时术后要注意，饮食尽量清淡，不要暴饮暴食，也不能吃热量过高、过于油腻的食物。求美者也需要密切观察吸脂部位的恢复情况，如果出现皮肤感染等不良反应，应该及时到医院就诊。术后按时到医院拆线。

总的来说，吸脂可以快速、有效减掉大肚腩。不过每个人肚子的肥胖轻重程度不一样，吸脂量也不尽相同。正常情况下，肚子肥胖的问题越严重，吸脂量会越多。而做肚子吸脂手术之前要做好准备工作，做好身体检查，排除疾病，避免手术部位存在感染源、发炎等问题。术前一周内严禁抽烟喝酒，也不要服用抗凝血药物。