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每个人都想让自己的牙齿变得更加洁白，尤其对于一些有色素牙的爱美人士来说，存在色素牙会显得牙齿不美观，甚至会影响口腔健康。因此，有很多爱美人士通过医美方法让牙齿变白，虽然目前有很多可以使牙齿变白的方法，但是使用冷光美白比较多，那么冷光美白牙齿的效果好吗？
冷光美白牙齿的效果是比较好的，这种方法要先将专用的美白剂涂抹在牙齿表面，然后再使用高强度蓝光，照射到涂抹在牙齿上的美白剂，这样可以使美白剂透过牙本质小管，与牙齿上的色素产生氧化还原作用，从而使牙齿变白。这种方法操作过程比较简单，所需要的时间较短，一般不会产生剧烈的疼痛感，也不会对牙龈和口腔造成严重损伤，安全性高，见效也比较快。
如果大家想去做冷光美白，术前需要把牙齿清理干净，确保牙齿没有食物残留。还应该做一下体检，确保没有影响手术的疾病。手术时，大家尽量选择一家权威的大医院，这样的医院拥有更加先进的医疗设备，各个部门配合得也比较好，使用的材料品质有保证，医疗环境好，医生具有丰富的临床经验，通常可以掌握好手术设备，效果和安全会更有保障。
术后牙齿会比较敏感，恢复初期不要吃过冷或者过热的食物，也不要咀嚼过于坚硬的食物，避免损伤牙釉质或者牙龈。要保持牙齿口腔清洁卫生，三餐饭后及时漱口，刷牙时，力度不要过大，如果出现了塞牙，可以用牙线剔除。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
