怎样才能让苹果肌丰满

苹果肌的位置是在眼睛下方两公分处呈倒三角状的组织，属于颧骨前的脂肪组织。当人在做微笑或者是做表情动作时，苹果肌因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，使人看上去更可爱。所以现在有很多爱美人士想让苹果肌变得更丰满，那怎样才能让苹果肌丰满呢？一起来了解一下。

能让苹果肌变丰满的方法主要包括玻尿酸丰苹果肌、自体脂肪丰苹果肌，这两种方法适应人群比较广泛，具体介绍包括以下两点：

1、玻尿酸丰苹果肌：这个项目是通过注射方法将玻尿酸注射到苹果肌位置，相对来说创伤性较小，注射以后的效果比较自然。但是玻尿酸会随着人体新陈代谢排出体外，所以维持时间不是特别长久，一般在6-12个月左右。

2、自体脂肪丰苹果肌：这个项目首先要提取爱美人士身体其他部位的多余脂肪，经过净化和提纯以后，填充到苹果肌部位。自体脂肪通常不会出现排异，效果比较真实、自然，维持时间也比较长久。但是注射自体脂肪会存在脂肪存活问题，一般需要多次注射才可达到理想效果。

综上所述，注射玻尿酸以及填充自体脂肪都可以达到丰苹果肌的效果。爱美人士可以结合自己情况以及实际需求，选择适合自己的丰苹果肌方式。但是要注意丰苹果肌以后要认真做好护理工作，保持注射部位清洁干燥，短时间内不要使创口接触水。饮食尽量清淡、营养，不要吃辛辣、刺激性食物，比如：辣椒、海鲜、羊肉。恢复期间也不要热敷。