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日常生活当中，很多人都会出现牙齿发黄的现象，这跟平时牙齿清洁不到位有很大关系。出现这样的问题，也不必担心，现在可以通过牙齿美白进行改善，术后效果很明显，维持时间也比较长。
牙齿美白的方法有很多种，比较常用的方式有冷光美白牙齿、超声波洗牙、磨砂洗牙等，这些方法都是牙齿美容整形机构比较常用的。做冷光美白牙齿，术后效果很明显，但是产生的费用也比较高，一般在2000-5000左右，建议大家选择当地正规的牙齿整形机构进行手术。因为正规的牙齿整形机构，设备比较先进，而且医护人员的技术也比较好，术后效果也比较有保障。
牙齿美白一般不会损伤牙齿，但是牙齿美白后，短时间内，会出现明显的牙齿不适感，有可能会伴有疼痛感，这都属于正常反应，不必过于担心。但做完牙齿美白，不要吃过于坚硬的食物，否则会导致牙齿疼痛的反应加重，也有可能造成牙齿不必要的损伤，牙齿美白后，在短时间内也不要吃过冷、过热以及色素比较重的食物，以免刺激到牙齿，影响术后效果。
建议大家每年定期做牙齿美白，一般是一年1-2年左右，这样有益于牙齿健康，可以有效的降低出现牙齿疾病。在平时生活当中，也要保持牙齿清洁卫生，建议平时要养成好的刷牙习惯，早晚都应该各刷牙一次，另外，在饭后也要养成漱口的习惯，这样对于牙齿健康是有好处的，建议选择专业的漱口水，这样起到的效果会更好。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
