脸太圆怎么办

都说脸圆圆的女生看上去很可爱！真的是这样吗？其实，这只是别人眼中的想法，圆脸女生自己却不这么认为，在她们眼中，脸还是瘦一点、小一点才好看，那么，面对圆脸，该怎么办呢？

脸太圆其实也就是面部脂肪比较多，堆积造成的，比较好的解决办法就是减少脸部的脂肪，只有减少脸部的脂肪，才能达到很好的瘦脸效果。下面给大家推荐几种瘦脸方法，赶紧往下看吧。

咀嚼瘦脸

一般脸部太圆的人，多数都是由于面部囤积了太多的脂肪，所以想要让脸消瘦下来，那么就必须想办法让面部多余的脂肪消失，而相对较为健康的瘦脸方式就是不断的咀嚼，因为咀嚼这种运动是需要面部肌肉持续配合的，所以做此动作时间久了，就能到达到瘦脸的目的。

优点：很健康，对脸部没有伤害。

缺点：见效慢，需要长时间的坚持才能看到效果。

这种方法见效比较慢，不适合想要瘦脸效果见效快的人群。

吸脂瘦脸

吸脂瘦脸手术是通过减少面部脂肪细胞数量，从而达到瘦脸的效果。术前整形医生会根据爱美者面部脂肪独有的特性，精确测量分析脂肪类型、含量和分布状况，借助先进仪器，精确控制吸脂方向和数量，逐层、均匀吸出面部多余脂肪，同时有效束缚脂肪细胞增大，让皮下组织粘连更紧致，以达到快速、安全的瘦脸效果。

吸脂手术是直接减少脂肪的数量，而脂肪的数量在成年后又是恒定不变的，所以面部吸脂术后一般是不会反弹的，要是后期长胖了，只能说明是原有脂肪的体积变大了，而要避免脂肪体积变大，则需要合理规划饮食，不能出现暴饮暴食的情况。

优点：能够有效的改善面部轮廓，手术定位精细，创伤较小，效果持久，术后恢复快。

缺点：术后可能会出现麻木、异常感觉或者术区出现凹凸不平等现象，手术对医生的技术要求比较高。

适合能接受吸脂手术的人群。

溶脂瘦脸

溶脂瘦脸是利用单极射频原理，增加体内脂肪酶分泌，加速皮下多余脂肪细胞中的脂肪分解，缩小脂肪颗粒，收紧肌肉和皮肤组织，使组织本身内部的水分子，瞬间产生快速振荡，细胞内水分子蒸发，从而破坏细胞或使组织细胞汽化，使脂肪逐渐消融，以此来达到瘦脸的目的。

优点：手术操作简单，皮肤表面无创口，术后恢复快。

缺点：需要按疗程治疗后，才能达到比较理想的效果，见效比较慢，没有吸脂来的快。

比较适合不想手术在脸部皮肤上留下创口，又想效果好的人群。

以上就是关于瘦圆脸的方法，要注意，无论是采用哪一种方式，在选择医院时，不能贪便宜，一定要去正规专业的医院进行手术，因为正规专业的医院使用的仪器设备很先进，医生的手术经验也比较丰富，这样手术的安全和效果都会有比较好的保障。