牙齿，大家每天都会对它进行刷洗，但是牙齿不像身体的皮肤，它每天会接触到很多很杂的食物，即使是早晚刷牙，停留在牙齿表面的某些物质也是去不干净的，久而久之就会形成牙结石之类的物质，不仅影响牙齿的美观，而且还有一股难闻的味道，要除去它，可以选择洗牙的方式。
什么是洗牙
洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周病发生的重要措施，简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助大家刷牙。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙周病。
洗牙对牙齿没有伤害
有人说：“洗牙是通过相应的手段来震碎牙齿表面的牙结石，那在震碎牙结石的同时也会对牙齿带来一定程度的损害吧”。
其实，在这里要告诉大家，虽然牙结石很硬，但是跟牙齿相比，它还是很松软的，而且，牙结石和牙齿的结合也是相对疏松的，因为松散，所以牙结石才能从牙齿表面上被敲震下来，在牙结石去除的整个过程中并不会损伤牙齿。
多久做一次合适
洗牙多久做一次，这个没有严格的规定，如果是刷牙建议是每天2次，但是如果是洗牙的话，正常人洗牙的次数应该是1-2次/年。
洗牙的禁忌人群
1.牙龈部恶性肿瘤的人群。
2.口腔局部软硬组织炎症处于急性期的人群，应待急性期过后再进行。
3.患有出血性疾病的人群，这些人血凝机制不好，洗牙后容易出血较多。
4.患有活动性心绞痛、半年内发作过心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等人群。
洗牙要注意的事项
1.洗牙后一小时内，不要吃过冷过热的食物，当天晚上不需要刷牙。
2.洗牙后三天内，不要进食过于辛辣的食物，并且禁食咖啡及茶等色素沉着的食物。
3.洗牙后七天内，不要用力吮吸，或用舌头舔舐，手指触摸牙龈，不要用牙线、牙签，以防止出现出血不止的现象。
4.洗牙后的一两个月，部分体质敏感者，可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
以上就是关于洗牙问题的介绍，由此可知洗牙对牙齿一般没有伤害，并且定期洗牙还可以预防牙周病，保护口腔健康。
