腿有点粗怎么瘦下来

　　人们都向往自身的身材是苗条的，可是在生活中有一些人由于缺乏运动导致腿脂肪比较多，从而影响到整体形象，而对于腿粗这一情况，通过做吸脂手术便能瘦下来，一般在做这项手术时，医生会在腿部做一个很小的切口，然后利用专业仪器将脂肪吸出来，这样便能达到瘦腿的目的。

　　吸脂时通过手术的方式，先在腿部做一个小的切口，然后将吸脂仪器插入到脂肪层里，利用负压吸引作用，将局部的脂肪抽吸出来，让腿部变得平坦，从而达到减肥瘦腿部的目的。

　　术后的注意事项：

　　1、在手术操作以后爱美者需要避免穿高跟鞋以及长时间的运动，因为有可能会对手术会造成一定的伤害，影响术后的瘦大腿肌肉的效果。

　　2、术后如果出现疼痛的现象爱美者不用太紧张，这种现象会随着伤口的恢复逐渐消失，建议避免吃止痛类的药物，因为会影响手术部位的恢复。

　　3、术后可以多吃一些有营养的食物，避免吃辣椒以及发现类的食品，因为会刺激到手术部位，影响该部位的愈合。

　　4、术后需要观察手术部位的变化，如果出现渗液或存在手术的残留物，需要用应用纱布进行清理，这样可以防止感染的现象发生。

5、手术之后不要暴饮暴食，以免出现反弹现象。

　　为了能够让吸脂手术在安全的前提下进行，建议求美者尽量要选择正规的医疗机构，因为那里有着先进的设备，而且医生们也比较专业，都有着精湛的手术操作，可以提高手术的安全性，同时也让术后的效果更加理想。