怎么样可以瘦肌肉腿

　　生活当中有些爱美者由于经常进行锻炼，导致腿部肌肉发达，从而影响到身材美观，这是爱美女性所不能够接受的，因此这些爱美者便想要了解一下怎么样可以瘦肌肉腿，其实一般来说通过神经阻断手术就可以瘦肌肉腿，并且在瘦腿之后不易出现反弹的情况。

　　神经阻断瘦掉小腿部肌肉的手术方式是通过小腿部一些不太重要的肌肉神经进行切除，这样的话就可以使肌肉萎缩来达到瘦腿的目的。此项手术的伤口是不太明显的，而且恢复起来的时间也是比较快的，一般不会影响到爱美者的正常社交活动，而且此项手术对于一些周围正常的神经组织不会造成损伤，所以是一项比较安全的瘦掉腿部肌肉的方法。

　　建议大家在做完此项手术之后，要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，也不要参加一些比较剧烈的活动，比如说快跑或者是蹦极等，这样的话对于伤口的恢复来说是比较不利的，而且在手术之后也要保持手术部位的感情情况，尽量不要碰水或者是进行蒸桑拿等活动，以免有一些感染情况的发生。此外在饮食方面也需要保持一些清淡健康的饮食习惯，尽量不要吃一些麻辣的食物，而且也不要喝酒，这样的话会影响到术后恢复。

　　因为手术都是会有一定危害存在的，所以建议大家在进行此项手术的时候，尽量选择那些成功案例比较丰富的专业机构来进行，并在手术之后认真按照医师的嘱咐来对腿部做好相应的护理工作，尤其是要注意腿部的干净，不要过早的碰水，以免影响到手术的效果。