怎样减腿上肌肉

　　爱美者都渴望自己的腿部纤细，这样会显得身材好看，但在生活中有很多人因为经常运动，导致腿上出现许多肌肉，显得身材不够美观，于是为了能够快速的达到瘦腿的效果，这些人群便选择去做腿部神经阻断术来进行改善，腿部神经阻断术是专门针对肌肉型腿部的，可以让腿部瘦下来，效果是比较理想的。

　　神经阻断术是通过手术的方式将腿部上肌肉的一部分不重要的神经切断，使肌肉进而萎缩，从而达到瘦腿的目的，该项手术创口面积比较小，因此术后的肿胀也不太明显，而且瘦腿的效果也相对比较持久，有效的改善了腿部的线条。

　　腿部神经阻断术注意事项：

　　一、在做该项手术前两个礼拜求美者要停止吸烟和饮酒，以及停止服用对手术不利的药物。

　　二、术后手术部位会有明显的肿胀和疼痛感，一般过了三天就逐渐缓解。

　　三、要保持手术部位的干燥，不能沾水，避免感染。

　　三、在术后的两个小时内要卧床休息，不能长时间的站立和行走。

　　四、在一个礼拜后拆线可以在手术部位涂抹淡化痕迹的药物。

　　五、女性求美者尽量不要穿高跟鞋，以免局部的肌肉紧张，从而影响手术效果。

　　六、手术后的一个礼拜可以做一些比较简单的活动，但是还不能长时间的站立和走动。

　　七、饮食方面注意不要吃刺激性的食物和辣椒，避免对手术部位挤压碰撞。

　　八、待三个月左右，瘦腿的效果就显现出来了，但是也不能做剧烈的运动。

　　以上就是瘦肌肉腿的方法介绍，如果求美者不确定自己的腿部是何种类型的，可以先到正规的医疗机构选择专业的医生进行面诊检查，确认无误后再选择合适的手术方法，这样能让瘦腿的效果更加理想，同时还保障了自身的安全。