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怀孕本来是一件很让人欣喜的事情，但是孕期妊娠纹的生长，使得很多爱美女性都困扰不已，其实妊娠纹也是可以预防以及治疗的，如果是还没有生长妊娠纹的话，那么就可以通过吃一些新鲜的水果蔬菜等来进行预防，如果是已经有妊娠纹的话，那么就可以在哺乳期过后通过一些整形技术来进行消除，例如激光等。
下面为大家介绍一下妊娠纹的预防以及治疗的相关知识，但是根据每个人情况的不同，这些知识也只是一个参考的作用，具体的还是要当面到正规的医院去进行咨询。
1、多吃一些新鲜的蔬菜水果。
橙子以及柠檬都是有比较丰富的维生素c的成分，而这个成分可以使人体的皮肤变得更加的白皙，而且西红柿对皮肤的美白也有着同样重要的作用。因此在怀孕期间，这类食物可以适量的吃，但是也不能吃得太多，此外比较甜的食物或者是膨化食物也尽量不要吃，因为这些产品的食用糖分比较高，不利于人体皮肤的美白，应该要均衡的营养。
2、养成一个良好的作息习惯。
在怀孕期间尽量每天早睡早起，不要有熬夜通宵的习惯，保障充足的睡觉时间，这样可以使皮肤的新陈代谢正常的运行，而且还可以防止黑色素的沉淀。
建议大家如果是已经生长了妊娠纹的爱美者也不必太过担心，可以选用激光手术来很好的将妊娠纹进行祛除，而且在手术过程中基本不会有太明显的手术痕迹，但不管做哪种手术，都建议大家要到正规的医院来进行手术操作。
