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有很多人由于平时好抽烟或者爱喝咖啡等，导致牙齿变得越来越黄，从而影响了自身的外在形象，于是便有越来越多的爱美之人选择做牙齿美白的方式来进行改善，做一次牙齿美白，效果一般可以维持一到两年的时间，不过这要看个人的护理情况，护理好的话可以维持的更持久。
牙齿美白是通过仪器照射于牙齿表面，将牙齿沉着的色素氧化消除，使其达到美白牙齿的目的。而且效果相对显著，也不会对牙齿组织造成损伤。
牙齿美白注意事项：
1、在做牙齿美白前，求美者要对牙齿做好清洁，这样就可以在手术过程中，让漂白剂更好的渗入到牙齿里面。
2、如果有龋齿或者缺损的情况，要先把牙齿填充好后，再做牙齿美白技术。
3、如果牙齿有炎症或者还有口腔粘膜的疾病，要先将其治愈后，再进行牙齿美白。
4、做完牙齿美白后的当天内，要避免饮用颜色较深的饮品，例如可乐、咖啡、蓝莓汁等，也不要吃颜色深的食物，例如菠菜、巧克力等，并且戒烟，以免影响美白效果。
5、一般做完牙齿美白后，牙齿比较敏感，所以不要吃过冷、过热以及刺激性的食物。
6、为了能够让美白的效果更加巩固，所以求美者遵医嘱在治疗结束后的第2-3天，在家中接着使用美白剂，持续到一周。
一般做完牙齿美白后要做好护理工作也是至关重要的，如果没有对牙齿做好护理的话，就会让美白前功尽弃，并且美白效果维持的时间也不会长久。同时还要建议求美者进行该项目时要选择正规的口腔机构以及专业的医生，可以保证手术效果更加理想。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
