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洗牙和洁牙两者是没有区别的，因为洁牙就是洗牙，而洁牙是医学术语，洗牙就是人们的普通叫法。在生活中如果一些人的牙齿，沉积了很多结石、细菌、色素等有害物质，都是可以通过洗牙来进行消除的，洗牙后会令牙齿保持健康，预防牙周疾病。而洗牙目前在临床上比较常用的有两种方式，分别是超声波洗牙、喷砂洗牙。
洁牙的方式：
一、超声波洗牙。超声波洗牙的原理是通过器械产生的高频波动将牙齿表面沉积的结石、菌斑、色素进行振动掉，以此来达到清洁牙齿、保健牙齿的目的，该项手术相对安全快捷，一般仅需半小时左右就可以将牙齿清洁完成。而且洗牙过程中也不会对牙齿以及周围的组织造成损伤，治疗过程中不会有疼痛感，舒适感也较好。
二、喷砂洗牙。喷砂洗牙的原理是利用压力的作用将医用洗牙盐砂喷射到牙齿表面，以柔和的力度清洁掉牙齿表面不易除掉的有害物质，相较于其他洁牙技术，而喷砂洗牙是可以更好的清洁牙齿的缝隙，还能同时将沉着的色素一并清除，使牙齿清洁的更加洁净，让牙齿的洁白度有所提升，并且不会对牙齿表面或牙齿组织造成损伤，日后也不会沉积牙石。
一般洗牙是可以让牙齿更加健康，所以求美者需要在一年或者半年左右进行一次洗牙，预防牙齿炎症的发生。但是需要到正规的医疗机构以及专业的医生进行下，是可以保障自身的安全，同时也让洗牙后的效果更加理想。
