整齐的牙齿可以提升一个人的气质，还可以让人变得更有自信，但是生活中有些人由于长时间有抽烟的习惯，导致牙齿有烟渍存在，对于这样的现象，人们便去选择牙齿美白的方法来进行改善。而美白牙齿因一些原因也存在一定的副作用，比如会出现色素沉着、磨损的现象。
美白牙齿手术后容易出现磨损的现象，所以恢复前期不能咀嚼硬的东西，如果时间久了的话可能会出现老化的现象。美白牙齿后可能会被所食用食物中的色素着色，因此应保持良好的口腔清洁度。
美白牙齿术后注意事项：
在做美白牙齿之后要注意日常的保养，尽量不要过度饮用咖啡以及抽烟喝酒，并且也要注意饮水的性质。
在美白牙齿之后应该注意口腔的卫生清洁，如果清洁不到位就会滋生细菌，引起感染现象的发生，所以爱美人士应该注意口腔内部的健康，早晚需要认真刷牙，而且饭后应该养成漱口的习惯。
美白牙齿前期也尽量不要吃一些比较刺激的食物，凉，热，酸都有可能刺激牙齿，而影响恢复。
在手术后大家要每天养成饭后刷牙的好习惯，如果有清洁不到位的话，可以用牙线来进行清洁。
美白牙齿前期也尽量不要吃一些比较刺激的食物，凉，热，酸都有可能刺激牙齿，而影响恢复。
通过美白牙齿的方式可以改善爱美人士存在的一些不良现象，效果是很好的。但是为了是手术的效果更加理想，建议各位爱美者在做此项手术前要进行体检，如果口腔内或者身体存在一些感染疾病的话是不能进行此项手术的，这样会有效避免不良状况的出现。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
